고지혈증개선1 고지혈증 환자가 늘어나고 있는 한국 (개선법) 고지혈증이 한국인들에게 많은 이유에 대해 궁금하시군요. 말씀하신 것처럼 식단 관리 소홀, 스트레스, 과도한 업무 등이 복합적으로 작용하는 것이 맞습니다. 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 고지혈증이 한국인에게 많은 이유식단 변화 및 서구화:과거에 비해 육류, 가공식품, 패스트푸드 등 포화지방과 콜레스테롤 함량이 높은 서구화된 식습관이 늘어나면서 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지는 경향이 있습니다.잦은 외식과 배달 음식 섭취 또한 건강한 식단을 유지하기 어렵게 만드는 요인입니다.전통적인 한국 식단에 비해 섬유질 섭취가 부족해진 것도 영향을 미칠 수 있습니다.높은 스트레스와 과도한 업무:한국 사회는 경쟁적인 환경과 장시간 노동 문화로 인해 스트레스 수준이 높은 편입니다. 스트레스는 혈중 콜레스테롤 수치를 높이는 요.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음