전체 글57 생강, 생강 차의 효능 생강의 효능은 매우 많다. 만병통치약이라 부르는 생강 한의원에서도 생강은 좋은 약재로 많이 사용한다. 그만큼 굉장히 우리 몸에 좋은 음식이다. 하지만 아무리 좋은 음식이어도 자신에게 맞지 않는 음식이 있다. 생강의 효능이 잘 나타나는 체질을 알아보자. 1. 손. 발이 찬사람 2. 몸이 찬사람 3. 몸의 붓기가 많은 사람 또는 몸이 잘 붓는 사람 4. 혈액순환이 잘 안 되는 사람 -> 이러한 체질인사람들은 생강의 효과가 무척 좋다. 반대로 생강이 몸에 잘 안 맞는 체질은 무엇일까? 1. 몸에 열이 많은사람 (손발이 뜨겁고 얼굴이 뜨거운 사람) 2. 몸에 땀이 많은 사람 3. 마른 체형 1. 관절염 완화 생강에는 진저롤이라는 성분이 있다. 이 성분이 염증을 없애주는 역할을 해주어서 관절에 염증을 줄여주고 진.. 2023. 2. 17. 콜레스테롤 수치 높은 이유와 낮추는 방법 코콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관의 질환이 높다고 알려진 경우가 많다. 그 이유는 두 개의 관계가 있기 때문이라고 한다. 하지만 콜레스테롤 수치는 두 가지 종류로, LDL 콜레스테롤 (나쁜 콜레스테롤) 과 HDL 콜레스테롤 (좋은 콜레스테롤)로 나뉘어 있다. 이 LDL 콜레스테롤의 비율과 HDL 콜레스테롤의 비율이 적당한 비율로 되어있다면 수치가 어느 정도 높아도 크게 문제가 되지는 않는다. 하지만 콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관의 문제가 있다고 하지만 사실상 심혈관의 문제보다는 간에 문제가 생기는 경우가 많다. 이유는 콜레스테롤 수치를 조절하는 기관은 간장이라고 한다. 왜 콜레스테롤의 수치가 높아질까? 콜레스테롤 수치를 조절하는 기관이 간장이라고 하는데 우리가 콜레스테롤이 많이 든 음식을 먹으면 콜레스.. 2023. 2. 9. 유방암 전조, 초기증상 유방 통증이 일어나는 이유는? 보통 가슴에 통증이 있으면 유방암을 의심하는 분들이 많다. 하지만 가슴에 통증이 있다고 해서 다 유방암인 것은 아니다. 유방암은 우리나라에 전체 여성 암중 가장 많이 생기는 암 중 하나이다. 여성의 몸은 호르몬으로 인한 증상들이 굉장히 다양하다. 가슴의 통증 같은 경우 보통 호르몬의 변화, 즉 배란기, 폐경 전 후로해서 가슴의 통증을 느끼는 경우가 많다. 그렇기 때문에 통증이 있다고 해서 모두 유방암은 아니기에 섣불리 겁낼 필요는 없고 통증이 지속된다면 병원에 내원하여 진단을 받는 것을 추천한다. 그 밖에 유방 통의 원인은 다양하다. 1. 체중 증가 2. 기름진 음식 3. 알코올 과다 섭취 4. 스트레스 유방암의 증상은 무엇일까? 유방암 자가진단 법 1. 가슴의 만져지는 혹.. 2023. 2. 2. 무서운 췌장 염, 췌장 암 증상, 주의할 점 오늘은 무서운 췌장염과 췌장암에 대해 알아보려고 한다. 췌장염은 한번 걸리게 되면 재발이 또 올 수 있는 질환 중 하나이다. 또한 이러한 췌장염을 방치하거나, 치료하지 않는다면 췌장암으로 갈 수 있다. 췌장의 위치는? 췌장은 우리의 위 뒤쪽 명치와 배꼽 그 중간사이에 위치해 있다. 모양은 약간 생선과 같은 모양 간의 모양보다는 살짝 꼬리 부분이 얇게 되어있고 길쭉하게 생겼고, 머리 몸통 꼬리 이렇게 세 가지 부분으로 나뉜다. 그리고 이 세 부분으로 나뉘어 있는 부위별로 질환이 생겼을 시 수술 방법과, 치료방법, 생기는 원인이 다를 수 있다. 길이는 15 cm 정도 되면 무게는 굉장히 가볍다. 췌장의 역할을 할까? 췌장의 기능은 내분비 기능과 외분비 기능이 있다. 먼저 내분비 기능은 췌장에서 만들어진 호르.. 2023. 1. 26. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 15 다음
